Sensore del Sonno

Un sensore del sonno intelligente analizza la qualità delle tue notti senza che tu debba indossare nulla. Si infila sotto il materasso o si appoggia sul comodino e misura frequenza cardiaca, cicli del sonno (leggero, profondo, REM), russamento, temperatura ambiente e umidità. I dati vengono analizzati dall'app che ti assegna un punteggio del sonno e raccomandazioni personalizzate. Modelli come Dodow o Kokoon includono programmi di aiuto all'addormentamento tramite suono, luce o respirazione guidata. Compatibile con Apple Health e Google Fit.